Ottimi risultati!
Risultato garantito, ovviamente con un regime alimentare sano e devoto (non una dieta da fame, ma mangiare bene e il giusto) e con dedizione agli esercizi. I feedback a fine settimana sono imoortanti perchè modificano il piano in base alla riuscita e il proprio bisogno, consiglio il piano da 12 settimane pagando perchè è completo. 8 settimane 8 chili persi
Masadei about
adidas Training by Runtastic, v1.6